《全明星運動會》紅藍隊戰況激烈，每周播出後都引起網友討論，最新一集的中，邀請到籃球國手羅興樑當評審，選出當日的MVP，令大家相當期待。藍隊也多了一位「超強戰將張庭瑚」，和一項全新賽事「水球」，困難度提升，除了要在水中控球外，還要精準射入對方球門，兩隊隊員也在「自主練習」上花了很多時間提升戰力。
在水球賽事中可以看到，上半場中，紅藍兩隊的守門員都守得相當「扎實」，不過在藍隊持續進攻下，成功拿下2分；而紅隊領隊江宏傑趕緊喊出暫停，改變戰術。 當賽事來到下半場時，紅隊改變戰術，加強防守貼人，一有機會也積極進攻，成功把比數追平。
▲ ▼紅隊姚元浩和藍隊正義防守都非常扎實。
由於平手，所以兩隊展開「水球pk戰」，不過第一回合紅藍兩隊都沒有進球，所以也展開「黃金進球制」分數領先隊伍獲勝，最後由邱宇辰成功進球，藍隊拿下水球勝利。邱宇辰也在賽後表示，「我一進完球就對天怒吼，但又想到戴著很可愛的帽子，就覺得很好笑，但那一分是最棒的」。
水球賽事耗費的體力相當大，所以過程中，屁辰和阿倉的體力都到極限，所以怕水的李玖哲衣服一脫立刻跳下去，賽後他也表示，「雖然我有一點點怕...水，但是聽到教練說屁辰快不行了，我就跳下去」，還笑說「自己到底發生甚麼事」。
而在跳遠賽事的幕後直擊中，紅隊看到試跳的張庭瑚嚇到說不出話，阿樂還苦笑說，「換這個來...」。而紅隊姚元浩在跳遠賽事中飛出「4.68」的好成績，對上跳出「4.62」藍隊邱宇辰；而藍隊新戰將張庭瑚上場時，大家都相當期待，果然他跳就飛出「5米02」的好成績，破大會紀錄，第二次試跳更直直往「5米36」飛去，全場沸騰，還被譽為「空中思考的男人」。
本集藍隊連拿三勝，最後頒發MVP時，由來自藍隊的邱宇辰拿下，羅興樑更稱讚他「在水球比賽中，幾乎是靠他在進球得分」。邱宇辰本人也開心在IG寫下MVP心情「這是一個鍋底變MVP的故事，答應你們的事，一直記得！屬於我們的MVP！我拿到了！就算別人當初不相信你，也不能放棄自己，謝謝我的TeamBlue家人們！謝謝錢姊對我的信任」
▲ ▼邱宇辰還笑說，這好像是金鐘獎！
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